Košík

Objednať po telefóne? +420 799 536 271 (Po – Pi: 9-17h)

Objednajte 2+ balenia a dopravu platíme my.

Blog

vápník

Vápnik: Poznáte jeho účinky na kosti a kĺby?

Vápnik je živina, ktorú si väčšina z nás spája so zdravím kostí, kĺbov a zubov. Môže nám však ponúknuť aj niečo iné? Aké sú jeho hlavné zdroje? A existujú zdroje vápnika pre vegetariánov a vegánov? Práve o tom bude tento článok. Dospelí nás odmalička nútili piť mlieko a jesť jogurty s odôvodnením, že rastieme a […]

Priessnitzův zábal

Priessnitzov zábal na koleno: Ako sa robí a kedy pomáha?

Bolia vás kolená po práci alebo po športe a potrebujete tento problém čo najskôr vyriešiť? Okrem užívania liekov proti bolesti a dostatočného odpočinku môžete vyskúšať aj Priessnitzov zábal. Čo to vlastne je? A ako sa používa? Naši predkovia mali len obmedzené možnosti riešenia zdravotných problémov pomocou ľudovej medicíny a liečiteľstva. Boľavý zub im v najlepšom […]

výron kotníku

Výron členka: Ako prebieha liečba a rehabilitácia?

Už ste sa niekedy zle postavili a spôsobili si zranenie? Aj keď môže ísť o zlomeninu alebo poranenie kolennej čapice, nezriedka sa môže stať, že si podvrtnete členok. Čo by ste mali robiť, ak sa vám tento problém stane? A ako sa lieči? Existuje množstvo druhov poranení. Zatiaľ čo niektoré nie sú až také vážne […]

natržený sval

Ako liečiť natrhnutý sval + najčastejšie príčiny

Natrhnutý sval v lýtku alebo natrhnutý stehenný sval sú veľmi nepríjemné problémy, ktoré si vyžadujú špecifický prístup. V opačnom prípade si môžete ublížiť ešte viac. Aké sú príznaky tohto stavu? A aké sú možnosti liečby? K natrhnutiu svalu môže dôjsť prakticky u každého. Postihuje amatérskych aj profesionálnych športovcov. Môžete ju však chytiť aj v práci, […]

bursitida

Burzitída: Príznaky, ako vzniká a liečba

Stalo sa vám niekedy, že vás zrazu začalo bolieť koleno, bedro alebo iný kĺb v tele, ale nevedeli ste si vysvetliť príčinu problému? Na vine môže byť burzitída, pri ktorej dochádza k zápalu teľacieho vaku. Čo ďalšie by ste o nej mali vedieť? A aká je jej liečba? V ľudskom tele je nespočetné množstvo kostí […]

meniskus kolene

Poranený meniskus kolena: Ako ho rozpoznať a liečiť?

Problémy s kolenami bývajú nepríjemné, ale bohužiaľ sú v našej populácii pomerne časté. Nemusí ísť len o bolesti kolien spôsobené priberaním alebo o bolesti spôsobené chronickými ochoreniami, ako je napríklad artritída. Trpieť môžete aj problémami s meniskami, ktoré sa môžu ľahko poraniť počas vašich obľúbených aktivít. Ako zistíte, že niečo nie je v poriadku? A […]

přípravky na klouby

Prípravky na kĺby: Ako vybrať ten najlepší?

Preparát na kĺby sa často odporúča ľuďom, ktorí majú problémy s pohybovým aparátom. Vedeli ste však, že doplnok stravy na kĺby s dobrým zložením môže prospieť aj fyzicky aktívnym jedincom a športovcom, ktorí zatiaľ žiadne problémy s pohybom mať nemusia? Možno si to ani neuvedomujete, ale kĺby používate aj pri najmenšom pohybe. […]

bolest svalů

Bolesť svalov: Najčastejšie príčiny a ako sa jej zbaviť?

Bolesť svalov môže byť mierna, ale môže vás aj ľahko ochromiť a zabrániť vám vykonávať bežné každodenné činnosti. V dnešnej dobe, ktorá je veľmi orientovaná na výkon, je pochopiteľné, že sa snažíte zistiť, ako sa dostať späť do formy. Ak vás táto téma zaujíma, v tom prípade pokračujte v čítaní nasledujúcich odsekov. […]

zkrácené svaly

Skrátené svaly: Prečo vznikajú a ako sa ich dá zbaviť?

Ak ste dlho nič nerobili a sedeli ste v pokoji, možno ste si všimli skrátené svaly nôh. Môžu sa však vyskytnúť aj kdekoľvek inde na tele. Keďže môžu spôsobovať bolesť a menšiu pružnosť, môžu nám spôsobiť značné nepríjemnosti. Čo sa s tým dá robiť? Ľudské telo je pružné. Určite si z detstva pamätáte, že mostík, […]

zánět šlach

Zápal šliach: Ako ho rozpoznať a liečiť?

Hoci je aktívny pohyb žiaduci, predstavuje pre telo zvýšenú záťaž. Prispieva tiež k rýchlejšiemu opotrebovaniu organizmu. Z tohto dôvodu je potrebné sa oň primerane starať. V opačnom prípade je možné, že budete trpieť zápalom šliach v zápästí alebo iných častiach tela. Ľudský pohybový aparát sa skladá z mnohých vzájomne závislých častí. Okrem kostí máme svaly, […]

Doprava zdarma

pri 2+ ks, dodanie za 24h

KLOUBIN je vždy skladom

a bleskovo vám ho doručíme

11 účinných látok

s overeným účinkom

100% bezpečný nákup

platíte až pri prevzatí tovaru