Kategória: Kĺby

Zobudili ste sa jedného dňa a zistili ste, že máte na niektorom mieste opuchnutý kĺb? Ak viete, že ste sa predchádzajúci večer trocha udreli o kľučku či nábytok, ktorý vám stál v ceste, pravdepodobne nejde o nič prekvapivé. Horšie však je, ak sa opuch jedného alebo viacerých kĺbov objaví náhle a neviete sa ho zbaviť. […]

Trápi vás bolesť nôh v ľahu a máte pochybnosti o tom, či je to normálne? Alebo je nejaký čas pokoj a bolesť sa objaví napríklad až po namáhavej pohybovej aktivite? Nech už je vaša situácia akákoľvek, všetko dôležité o bolesti nôh si povieme v dnešnom článku! Nohy nás nesú celý život. Preto je dôležité, aby […]

Žiadne telo nemladne. A to znamená, že sa skôr či neskôr objavia prvé problémy s pohybom, bolesť alebo stuhnutosť, ktoré môžu poukazovať aj na chronické ochorenie. Do pohybového aparátu však patria aj kĺby, svaly a rôzne úpony, ktorým je takisto potrebné venovať zvýšenú pozornosť. Ako sa starať o pohybový aparát? Na to sa pozrieme v […]

Myslíte si, že vitamín C je dobrý len do kozmetiky a na posilnenie imunity? Veľká chyba! Tento nám všetkým dobre známy vitamín nájde široké uplatnenie aj v oblasti starostlivosti o pohybový aparát. Viete, čo všetko by ste o ňom mali vedieť? O dôležitosti dopĺňania vitamínu C sa toho v priebehu času povedalo a napísalo už […]

Bolí vás bedro, ale neviete správne posúdiť, či ide o vážny problém, alebo o niečo, čo môžete dostať pod kontrolu počas niekoľkých dní domácej liečby? Potom by ste mali vedieť, čo všetko môže bolesť bedrového kĺbu znamenať. Ako zistiť, že za bolesťou je zápal? A ako po takomto zistení správne postupovať, aby ste túto nepríjemnosť […]

Bolesť nielen vnútorného členka môže byť veľmi nepríjemná, pretože tento kĺb tradične používame pri mnohých každodenných činnostiach. Niekedy môžeme pociťovať bolesť členka bez opuchu, takže na prvý pohľad nemusí byť jasné, čo presne s členkom nie je v poriadku. Inokedy, napríklad pri zlomenine nohy, nemôžeme postihnutú nohu zaťažovať. Čo môže byť za bolesťou členka? A […]