Bolesť kolena po behu môže znamenať, že sme nemali dobrú obuv. Nielen vzhľadom na terén, ale možno aj kvôli našej vyššej telesnej hmotnosti. Ak sa však tento problém objavuje opakovane, možno je načase začať mu venovať sústredenú pozornosť. Prečo? Kolená sú mimoriadne namáhanou časťou ľudského tela. Len si to uvedomte. Počas dňa nám kolená umožňujú […]

